En una entrevista con Vía Libre, Valeria Ferreyra, coach de la ciudad de Reconquista, compartió reflexiones sobre el desarrollo personal, haciendo especial hincapié en la felicidad, nos contó sobre las herramientas que utiliza en los talleres que brinda. Dijo que es importante hablar de la felicidad, “y cómo se puede ser feliz cuando uno tiene circunstancias desafiantes en la vida, cuando tiene dificultades, cuando las cosas no salen como habíamos pensado“, reflexionó.
Desde mi punto de vista, la felicidad es una forma de vida, que no quiere decir que yo no pueda estar triste o no pueda tener un problema, sino es más bien una actitud.
Añadió que otra cosa es la alegría, “que sí es una emoción”, indicó. Sostuvo que es muy importante cultivar la felicidad también en las organizaciones. “Hoy se habla mucho de la felicidad organizacional, hay cada vez más formaciones sobre el tema“, comentó. Dijo que esto posibilita el desarrollando incluso en las posiciones en las empresas, “que tienen que ver con la jefatura o la gerencia de la felicidad“, mencionó.
Y eso creo que es muy importante porque hace cuando las personas somos felices nos enfermamos menos tenemos mejores relaciones.
Manifestó que si nos cultivamos más nosotros mismos, nos relacionamos mejor con el entorno. “De hecho, en este momento, a partir en realidad de abril, empezamos a desarrollar ese trabajo en empresa familiar“, reveló. Dijo que en ese trabajo en la empresa conformó tres grupos de personas, “uno en el norte, en Las Toscas, que reúne Las Toscas y Villa Ocampo, y dos grupos acá, uno al mediodía y uno a la noche, y trabajamos eso, mucho desarrollo de las personas“, subrayó.
Indicó que antes de desarrollar equipos, hay que desarrollar a las personas, “y desarrollar a las personas para que finalmente puedan ser felices dentro del ámbito laboral y fuera del ámbito laboral“, consideró.
Cuando las personas somos felices, lo que decía antes, nos vinculamos mejor con el entorno, nos enfermamos menos.
Aseguró que este tipo de cosas por ejemplo ya se cultivan hace mucho tiempo en empresas como Google, Amazon, “yo he estado en España en 2017 en Michelin tienen distintos espacios para que la gente pueda estar mejor, para cultivar su bienestar“, ejemplificó. Agregó que es muy importante hacer que las personas que están alrededor tengan herramientas para vivir mejor, que tengan herramientas no solo en el trabajo sino para la vida, “que puedan gestionarse emocionalmente, que puedan conocerse más y la verdad es que una de las herramientas que utilizo, que las traje hoy y que usamos el viernes pasado en Romang“, remarcó la profesional.
Contó que el diálogo interno nos acompaña a donde vamos, que es una cuestión cotidiana, “y que a veces ni siquiera nos damos cuenta que tenemos ese diálogo interno“, sumó a su explicación. “Y qué nos decimos cuando nos miramos. Qué nos decimos cuando nos miramos a los ojos. Porque eso mismo es lo que le ponemos al otro cuando nos mira. En realidad ponemos en boca del otro a veces lo que nos decimos nosotros“, aseveró.
Herramientas
Contó que utiliza una herramienta denominada Clickit, “hay otra que se llama Speak Up, que son específicamente para trabajar en organizaciones, empresas y organismos públicos también, para trabajar con la gente de recursos humanos y para también trabajar con los equipos de trabajo“, acentuó. Dijo que solo tres personas en el país desarrollan el trabajo con estas herramientas, “somos solamente tres personas, esta formación solo se hace en inglés, así que es un esfuerzo extra y bueno son dos personas de Buenos Aires una de ellas es muy amiga mía y ella esto lo hace para Ford, bueno, para distintas empresas grandes y yo lo hago acá en el interior“, describió.
Antes de finalizar expresó que se trabaja con fotografía terapéutica, “cada Clickit es una herramienta que viene y que se entrega a cada participante de la actividad, y ese participante se lo lleva, a diferencia del resto de las herramientas que son, las usamos en los talleres, en las formaciones, pero después vuelven a mí“, concluyó.
Las herramientas de trabajo
Aquí podes escuchar la entrevista completa.
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