La reconocida neurocientífica María Roca, directora de INECO Organizaciones e investigadora del CONICET, llega esta semana a Reconquista para brindar dos charlas imperdibles sobre bienestar, salud mental y neurociencia aplicadas a la vida cotidiana y al ámbito laboral.
Invitada por Paraíso Comunicación, agencia integrada por Cecilia Ghio y Mariela Virardi, Roca ofrecerá dos actividades:
🔹 “Experiencia Bienestar – Aprendiendo a cuidar nuestro mayor capital”, este jueves 6 de noviembre a las 20 h en el Teatro Español, dirigida a toda la comunidad.
🔹 “Cultura saludable y equipos sostenibles – El bienestar como ventaja competitiva en las organizaciones”, el viernes 7 de noviembre a las 9 h en el Auditorio del Consejo Profesional de Ciencias Económicas, pensada especialmente para empresas, instituciones y organizaciones.
Durante la entrevista con Vía Libre, Roca destacó la importancia de hablar sobre la salud cerebral a lo largo de toda la vida:
“La pandemia me ayudó a tomar conciencia de que lo importante es cuidar la salud del cerebro desde la infancia hasta la adultez. No se trata solo de la memoria o del envejecimiento, sino de mantener una mente saludable cada día”, explicó.
La especialista en neuropsicología recordó que el cerebro interviene en todas las acciones cotidianas:
“Con el cerebro tomamos decisiones, generamos ideas, nos damos cuenta de cómo se siente el otro. Sabemos cómo cuidar nuestro cuerpo, pero no siempre cómo cuidar nuestra mente, que es nuestro principal capital”.
Roca subrayó además que el bienestar no depende únicamente de lo emocional, sino también de hábitos concretos como el ejercicio físico, el sueño, la alimentación y la gestión del estrés:
“El bienestar se cultiva. Aprender a bajar un cambio en los momentos difíciles es una forma de protegernos y cuidar nuestra salud mental”.
Respecto al impacto de la pandemia, la neurocientífica sostuvo que ese período fue un punto de inflexión:
“Aumentaron los síntomas de ansiedad y depresión, pero también creció la conciencia sobre la importancia de cuidar la salud mental. Hoy las personas y las empresas entienden que cuidar el bienestar no es un lujo, sino una necesidad”.
Las organizadoras destacaron el valor de contar con su presencia en el norte santafesino:
“Buscamos generar espacios que brinden herramientas concretas para el bienestar y la gestión saludable de los equipos. Tener a María Roca en Reconquista es una oportunidad única para hacerlo desde la evidencia científica”, expresaron Ghio y Virardi.
COMPRA DE ENTRADAS:
Las entradas para ambas charlas están disponibles en www.passgo.com.ar o en efectivo en el Teatro Español.
Más información en @paraiso_comunicacion o al correo info@paraisocomunicacion.com.ar.
